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Bien manger, bien bouger...

(PDF - 400Ko)

Descriptif du document :

Les grands principes de l'équilibre alimentaire sont les mêmes pour tous ! Si vous pratiquez une activité physique pour laquelle vous n'envisagez pas d'effort intense, vous n'êtes pas obligés de modifier votre alimentation. Sachez que la viande présente de nombreux atouts : elle apporte des protéines de bonne qualité, du fer bien assimilé, des vitamines et des minéraux et présente une teneur modérée en lipides pour la plupart des morceaux...

Référence :
0705.08.04
Type de document :
Brochure 20 pages
Format :
Plié 15x21cm, ouvert 30x21cm
Edition :
2008

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